Cavo Spada Deluxe Resort & Spa

Her er det meget lækre hotel vi skal bo på på Kreta. Vi skal min forældre, lillebror, hans kæreste og mig selv afsted. Min egen kæreste kan desværre ikke komme med, da han ikke har ferie i den uge. Så jeg skal bo på værelse med mine forældre, som da jeg var helt lille. Det bliver helt vildt hyggeligt, og selvom jeg kommer til at savne min kæreste meget – glæder jeg mig også til at kunne tilbringe en uge med mine forældre 🙂

Summer on Ebay

I anledningen af det skønne danske sommervejr (og at jeg selv tager på ferie om 10 dages tid), har jeg lavet denne lille collage med ting fra Ebay, som jeg selv ikke kan undvære når jeg er på ferie :o)
1 // Bikini – 2 // Nederdel – 3 // Mp3 afspiller – 4 // Neglelak – 5 // Sandaler – 6 // Solbriller – 7 // Solcreme – 8 // T-shirt
1. Bikinien er en selvfølge når man skal ned i varmen, jeg kan rigtig godt lide den her med dyreprint.
2. Den gule nederdel er så fin, når man får et par lækre brune stænger og en fin sandal.
3. Denne MEGET billige MP3 afspiller er også et must for mig på ferien – både fordi jeg gerne vil høre musik ved poolen, men også fordi jeg specielt på denne ferie har i sinde at løbe og gå nogle ture om morgenen, inden heden melder sig. Jeg har netop bestilt den hjem til 19 kroner inkl. fragt, og da den er fra England håber jeg at modtage den inden vi rejser 🙂
4. Jeg elsker neglelak – og jeg kan slet ikke undvære det når jeg er på ferie. Så der ryger nok en 4 forskellige farver med denne gang.
5. Et par sandaler der er hurtige at hoppe i ned til poolen eller stranden, må gerne være flotte. Jeg synes selv dem jeg fandt er et rigtig sødt bud på et sådan par.
6. Solbriller – det siger sig selv. Solen skinner, man er nødt til at have et par lækre solbriller med sig. Måske endda flere. Min mor har omkring 15-20 solbriller, så i hendes tilfælde kommer der nok 5 forskellige par med (Ja jeg har ikke min shoppelyst fra fremmede)
7. Solcreme. Giver sig selv – man skal beskytte sin sarte hud mod de farlige stråler. Jeg tror ikke jeg bruger en faktor der er helt høj nok, men jeg vil jo også gerne have lidt farve kan trænge igennem. Lidt er også bedre end ingenting 🙂
8. En dejlig løs og afslappende tshirt er skøn, at have udover sin bikini når man skal på stranden.
Puha nu glæder jeg mig da enndu mere til jeg skal afsted. Jeg laver nok lige et indlæg med nogle billeder af det utrolig lækre hotel vi skal ned og bo på 🙂

9. vejning

Så kom den 9. vejning – og der var røget 300 gram mere. Jeg havde nu håbet på et helt kg. da jeg de sidste 14 dage har trænet hver dag, enten spinning, stram op eller løb. Men på trods af vægten ikke har rykket sig så voldsomt, som håbet – så er der sket mange andre ting. Fx er min body-age faldet med hele 5 år på 14 dage, så jeg har kun 5 år tilbage, før min egen alder matcher med den 😉 Derforuden har jeg også forvandlet hele 1,5 kg. fedt til muskler – hvilket er noget af det vigtigste. Har man en høj muskelmasse vil det nemlig blive meget nemmere, at holde sin vægt, da forbrændingen forhøjes. Det vil sige når jeg spiser, så vil min krop helt af sig selv, sætte forbrændningen op, og gå igang med at bearbejde den mad jeg indtager. Det er sejt, som ens krop kan gøre sådan nogle ting 😉 Et andet tal jeg er meget glad for, er det tal der viser hvor meget fedt jeg har om mine indre organer – det faldt fra 3 % til 2 %, hvilket er meget meget lidt – Morten var stolt – og det er jeg faktisk også selv. Jeg synes det er utroligt, som resultaterne kommer snigende. Jeg føler ikke længere, at det er en kamp, men blot min hverdag nu. Mine rutiner har ændret sig markant, og jeg nyder virkelig, at dyrke alt det motion. Jeg får helt abstinenser når jeg ikke får trænet. Det er jo fantastisk.
Nu skal jeg bare give den maks gas, inden jeg flyver til Kreta d. 4. august, hvor mig og Morten har aftalt jeg  bliver vejet inden. Jeg skal være sommerklar – det har hele tiden været mit mål. Jeg nægter at frygte, at hoppe i min bikini – og som jeg føler lige for tiden, ja så glæder jeg mig faktisk. Jeg kan mærke at jeg ikke længere frygter mit spejl. Jeg kan (næsten fra dag til dag) se en forskel nu, og det er dejligt. Jeg har aldrig kunnet sige sådan, aldrig følt at jeg nogensinde kunne blive tilfreds – men det er på vej, og jeg når snart i mål!